小顔習慣♪「小顔のススメ」Vol.25~膣をしめてひきあげる

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「骨盤の歪みは顔の歪み」

というほど、骨盤は関係がいのですが、

当然、

「骨盤が広がれば顔も広がる」のです。

骨盤がひらかないようにすることは、小顔の大切な秘訣なのです!!

では、日々、どんな習慣大切なのかというと、

『膣を締める&ひきあげる』

これがとっても大切なんです!!

「スパゲティをすするように」締めひきあげるのです!

生理用ナプキンなどない頃の時代女性は、

トイレ用を足すときに、経血を出す。というコントロールができていたそうです。

インナーマッスルの中でも中心筋肉なので、

ずっと使うことができます。

鍛えれば鍛えるほど強くなっていきます。

骨盤がることを防ぐだけでなく、

内臓も持ち上がるので、

下腹ポッコリ解消され、

便秘生理痛も改善されます。

代謝が上がって痩せやすくなります。

ヒップがあがって、小さく引き締まります。

下半身の重心まっすぐになり、脚が細くむくみにくくなります。

信号待ちをしている時でも、お友達とカフェでおしゃべりしている時でも、

お料理しながらでも、意識するだけなので、いつでもどこでもできます!

あっと思いだしたら、実行して、を繰り返し

ナイスバディ小顔の両方を手に入れてくださいね♡

 

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ナチュラルビューティ✨

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よくお客様から質問を受けるのが、

「美容整形ってどう思いますか?」という質問です。

今の時代、かなり技術は発達していて素晴らしいとは思いますが、

『誰から見ても魅力的な女性』を目指すなら、

お勧めしていません。

10年後、20年後の自分の姿を想像した時に、

カラダ健康で、活き活きとした自分らしい美しさに自信のある私でいたいと思いますし、

そんな女性が魅力的だと思うからです。

ひと全て細胞でできています。

常に新しく生まれ変わって、循環しています。

絶妙なバランス保ちながら、それぞれの役割を全うしています。

メスをいれてしまったら、組織が壊れてしまいます。

薬に頼ってしまったら、使わないといられない状態になってしまいます。

そうではなく、細胞が喜ぶことをしてあげて、

最大限力を発揮できるように助けてあげることが大切です!!

美容家として、Yumi『ナチュラルビューティ』をお勧めいたします。

自分も気持ちよくて、相手も気持ちいい(^^)

自分らしい美しさ最大に発揮できるように日々を重ねていくことが、

10年後も20年後も全開の笑顔で過ごせる秘訣です♪

 

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小顔管理コースBefore&Afterです

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たくさんの花が咲いて、って本当に美しいですね♪

雨があがったあとの青空の下で、みずみずしく咲いているお花たち(^^)

とってもさわやかで癒されます♡

今回ご紹介させて頂きますE様(20代)

なんと6年ぶりにご来店頂きました。

6年前効果満足されて、またその効果実感したいと、

2回目の小顔管理コースです。


頑張り屋さんのE様は、

歯を食いしばる力が強く、エラが張って、ほおが丸く目立ってしまっていました。

基本は週1回ペースで、忙しい時は3週空いてしまった時もありましたが、

お仕事で忙しい中、通って頂きました。

「久しぶりに会った同期の男の子に、「きれいになったね!」ってほめられた!」

「「やせたね!」って「よく言われるようになりました!」

と、周りの方からの反応もうれしく、ぐんぐんきれいになりました♡

フェイスライン横顔のバランスが良くなり、

髪型もロングからショートにされて、すっかり小顔美人です♪

「今度はメンテナンスで続けてもっと綺麗になりたいです!」

と、メンテナンスコースで継続です♪

女の子はおです(^^)

いつもしみながら綺麗になる努力をしていると、

キラキラ輝いて、周りの人たちを明るく華やかな気持ちにすることができる!

素敵な笑顔を咲かせましょう(^^♪

 

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小顔習慣「小顔のススメVol.24」~小顔の歩き方~

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4月に入って初めての投稿になってしまいました(^-^;

あたたかくなると女子の

「綺麗になるぞ!」という気持ちと行動に拍車がかかるようで、

連日、施術を優先させて頂き、もう気付いたら、

5月手前になってしまいました(^-^;

小顔美人になって、ずっと小顔でい続けるためには、

日々の習慣が大切です!!

今日のテーマは、歩き方です。

ポイントは【耳】

1、【耳】を軸に考えて、そこから【腕】を前後にふる。

2、【耳】を軸に考えてそこから直線的に【脚】脚を出して歩く

耳の穴【側頭骨】という骨についていますが、

【側頭骨】顔の前面後頭部をつなぐ骨です。

平衡感覚もここです。

【耳】を軸にすることで、動きシンプルになり、

前後のバランスもとれます。

腕を大きく動かすことで、顔のリンパの流れ良くなって、

首の後ろや肩の厚みもスッキリします!

何気なく歩くのではなく、計算して歩きましょう♪

1ヶ月、1年、3年・・・と時間が経つごとに微差が大差になっていきます。

ずっとおばあちゃんになっても、スッキリ小顔でいられる、

『秘訣』です♪

 

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70歳の美女♡

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白金小顔管理は、

10代から70代の幅広い年齢層女性されています♡

先日、70歳の淑女、M様美貌秘密を教えていただきました!

M様お肌くて透明感が素晴らしく、

ぷるぷるみずみずしくて、

当然お化粧をしているのかと、

「それではクレンジングいたしますね。」とクレンジングをしようとしたところ、

「してないわよ。」と。

「ええっ!! ファンデーションしてないんでしたっけ!!」。。。

内側から放っているこのツヤ、・・・ そうでした!

M様のお化粧したくない理由は、

『日中に何回もローションやクリームを足したいから。』

「いつもみんなに驚かれるんだけど、お化粧はしたことないのよ。チークも、ほらね、ってハンカチでこすって見せるのよ。」

とおっしゃるM様の美肌を見て納得!!

確かに、

私も、オールハンド施術する身なので、

毎日、何回もを洗うごとにたっぷりのクリームを塗るのですが、

ツルツルで白く、みずみずしい手で、

顔よりキレイかも。。。

も美しい花を咲かせた後は、

水分がだんだん抜けてれていきます。

どれだけ乾燥させないか!

これは本当に大切ですよね。

毎日過ごす環境でも、おに差が出るといいます。

例えば、お蕎麦屋さんのようにずっと蒸気の中にいる人は、シワなどもできにくいですし、

みずみずしい肌を保てます。

海女さんのように海水に出たり入ったりした上、

強い紫外線長時間浴びている人は、肌にとって、とても過酷な状況です。

70歳というご年齢で、こんなに艶艶なおをしているM様

大切なことを教えて頂きました。

家に帰ったらすぐにお顔をすすいで、

カット綿に化粧水をたっぷりつけて15分くらいお肌にのせておくそうです。

様々なローションパックも一日おきくらいのペースで。

首や手足にものばしてマッサージを。

外出先でもこまめにクリームなどつけるそう

また、M様はとてもお洒落

「桜の咲く季節は桜色の服をね。」と、

毎年、この時期は、桜色の洋服上品こなしていらっしゃいます。

その場が一気にるくなって、やぎます♪

M様のようにしく可愛く丁寧に年を重ねていきたいですね♪

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです

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近くの目黒川が明日からライトアップ開始です♪

桜が綺麗に花開いてきました。

春って長い眠りから目覚めたような、

新しい気持ちになります♪

さて、本日ご紹介させていただきますのは、

大学1年生のT様(20代)です。

清楚で控えめなT様は、

大学に入ってから、体重が増えたそうで、

お顔もむくみやすく、フェイスラインをすっきりして

小顔になりたい!と管理コースをスタートされました。


左右のバランスが良くなって、フェイスラインもシャープになりました。

「触って、小さくなったって思うんです!」

と、満面の笑顔が、可愛いです♡

首が長くなって、肩も細くなり、シルエットも綺麗です♪

 

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ひとは見た目100%

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白金小顔管理うようになって、がってができました♡」

と、A様からうれしい報告♡

「それは、ではなくてA様魅力アップしたんですよ♡」

とお伝えしたのですが、

顔立ち構成しているポジションうと、

表情がかわり、普通にしていてもっているように見えてきます。

表情がかわるとるくなり、

一緒にいるととてもしい魅力的な人になっていくのです!!

コルギは、「骨氣」と書きますが、

骨格が整っていくのです。

これは普段の身体使い方姿勢も同じで、

どれだけ現実影響ぼしているか、

知っビックリです!!

社会心理学者の エイミー・カディ氏が
脳にどう影響するのか科学的に証明していて、これをはじめてきいた時は
衝撃的でした!!

 ↓ ↓ ↓  感動します!是非見てください♪  

TEDエイミー・カディ 「ボディランゲージが人を作る」


しいことめたり、しい環境に変わるという方も多い季節です♪

身体の使い方、顔の表情をもういちど見直してみませんか♪

 

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小顔習慣 小顔のススメVol.23   “ダイエット”

コルギ・骨気, ダイエット, 小顔習慣「小顔のススメ」 コメントは受け付けていません。


コルギを受けていると痩せますか?」

という質問が多いです(^^)

季節的にも

「冬の間溜め込んだ脂肪をどうにかしたい」時期なのですね♪

答えは、
「イエス!!」

です(^^)

歪みねじれ正すと、

血液リンパの流れくなってめ込んだ老廃物排出されていきます。

また、破骨活発になるので代謝アップし、

燃焼体質になります。

今もダイエット目的っていらっしゃるお客様く、

皆様、とてもきれいシルエット変身されてます♪

食事を制限するダイエットや、極端な運動で絞るダイエットは、

生活の習慣にするのが難しく、

リバウンド可能性いですが、

Yumiおすすめするダイエットは、

リバウンドしません。

時間が経つほど美しくなっていきます♪

1、骨の歪みやねじれを整える

2、姿勢を良く日常生活を送る

3、食事はバランス良く、よく噛んでゆっくり食べる

4、正しい歩き方で20分以上歩く

5、お風呂は湯船に浸かる

です(^^)

これを習慣にすること!

の間にめこんだ脂肪脱ぎ捨てて、

スッキリシェイプアップしたら、

おしゃれ楽しいですね♪

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです♡

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もうですね♪

東京は、天気毎日コロコロかわっています(^^)

こうやって少しずつ暖かくなっていくんですね♪

さて、お待たせいたしました。コルギ小顔管理コースBefore&Afterです。

紹介させて頂きますE様(30代)♡

友達コルギでとても小顔になったのがきっかけで御来店頂きました。

エラから気になる。左右のバランスもう。それから二重あごも・・・」

と、スタート時は週に1回ペースで、徐々に2週に1回3週に1回とかなりお忙しい中優先して

通って頂きました。

背中からの施術で、オイルを塗り始めると、いつも

「鼻炎でもないのに、鼻水が・・・!」

と、通りが良くなる事で、デトックスされて、

周りから、

「痩せた?」とよく言われるようになったのも段階でした。

フェイスラインシュッとシャープになり、

左右バランス整いました。

目鼻立ちがはっきりして、

「写真写りが全然違う!」

喜んでいただきました。

なんと親善大使オーディションにも見事合格

さらに小顔目指して継続です✨

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです

コルギ・骨気, コルギ小顔管理Before&After, 顔の横幅 コメントは受け付けていません。



今回ご紹介させて頂きますのは、

超難関大学に通う、女子大生のS様♡(20代)
友達みんな小顔なんです!顔の横幅が気になる、余白部分なくなるようにしてほしい。

もっと可愛くなりたいです!」

と、コルギ小顔管理コースで通って頂きました。

「年々がってる気がする・・・」

と、相当なくいしばりく、

耳下リンパもつまり、ムクミも強でした。

コース前半では、

はれぼったさがなくなって、

「やせた?」

とよく言われるように♪

不順だった生理が来るようになって、体の中から変化実感頂きました。

気になっていた横幅立体的になって、

お顔の余白スッキリ!

目鼻立ちのはっきりした小顔美人に(^^)

素敵な恋人もできて、幸せいっぱいです♡

コルギ小顔効果だけでなく、

体の中から美しくなるんですよね♪

 

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