小顔習慣「小顔のススメVOL.33~親指を外に向ける」

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「前は上半身は細かったのに、厚みが出てきた!」

「二の腕が太くなって、出せない!」

「むくみが気になる!」

こんなお悩みは、肩先の位置が前に巻いてしまっている方に多いです。

パソコンを長時間使う方など、手のひらを下に向けて親指を下(内側)へ動かすと、

肩先がどんどん内側に入っていき、上半身が前に倒れやすくなって、

日常生活でのからだの動きが偏って、

動かない、二の腕の後ろ側や、鎖骨とわきの下のリンパが滞り、

むくみ、太くなっていくのです。

親指と肩先は連動しているので、

肘を伸ばした状態で、親指を外側に向けると、

肩先の巻きが戻ります。

休憩や夜寝る時など親指が外側に来るように、手のひらを上に向けてパッと大きく広げて、

肘を伸ばして、おへそよりも後ろにしてください♪

深呼吸をしながら30秒キープです。

ゆっくり天井を見て首の前側を伸ばしてあげるとさらに効果的です!

背中や肩、首が動き、血流がよくなるのを感じているうちに、

猫背も改善されていきますよ(^^♪

 

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コルギ小顔管理Before&Afterです(#^^#)

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先日立ち寄った恵比寿ガーデンプレイスでは、早くもライトアップやクリスマスツリーが飾られて、

とてもきれいでした♡

もうそんな季節ですね♪

*************
さて、お待たせいたしました。

コルギ小顔管理コースBefore&Afterです(#^^#)

「「本当は、教えてあげたくないサロンなんだけど・・・」って言われて教えてもらった。」

「「最近きれいになったね。何してるの?」って聞かれたけど、何もしてないいのに。って答えちゃった(*^_^*」

など、お友達に内緒で通っていただいているという声が最近多くて、面白いなあ。なるほどなあと感心しています。

内緒にしたいという乙女心。。。可愛いですよね(^_-)-☆

本日ご紹介させていただきますF様(30代)は、

「Rちゃん、会うたびに顔が小さくなるから、どうしてるか聞いて教えてもらった(^^♪」

と、約5年通っていただいているお友達からの紹介でコルギ小顔管理コースをスタート。

「年々顔が大きくなる。むくみが気になる!」とのお悩みでした。

お仕事で海外の行き来が多く、時差による体のリズムの乱れなど、美容環境としてはあまり望ましくない中で、

回数を重ねていくごとにむくみが取れ、フェイスラインもすっきり。

「Rちゃんみたいにまだまだ小さく美しくなりたい!」

と、2クール目に突入です✨

なかなか生活習慣など、美容環境が厳しい状況の中では、メンテナンスを重ねていくことが大切です。

本来持っている美しくなろうとする力を最大限に引き出すコルギは、美の習慣としてとってもお勧めです♪

 

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コルギ小顔管理Before&Afterです(#^^#)ブライダル編

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秋晴れの澄んだ青い空がとても気持ちよく、

さわやかなハロウィンになりましたね♪

おしゃれが楽しい秋(^^♪  ですが、最近のトレンドはゆったりとしたファッションで、髪型などもコンパクトにされているのが印象的です。

こんなファッションには、やっぱり小顔が映えますよね(#^^#)

すっきりと長い首に、きゃしゃな肩。そしてすっきりとした小顔。。。

これから年末に向けてパーティシーズンです。コツコツと今から自分磨きをして楽しみましょう♪

本日ご紹介させていただきます、Y様(20代)は、ブライダルで約5か月前にお越しいただき、CAさんというお忙しいお仕事の合間に通っていただきました。

「丸顔なので、あごのラインをすっきりさせて、メリハリを出したい。猫背と肩の位置も気になる。」

というご要望でしたが、

奥歯や肩に力が入ってしまうことがなくなり、肩の位置や背中が整い、お顔も卵型に✨


「写真を撮ったけど、顔小さくなったなあと思います!友達にも褒められる!」

と喜んでいただきました。

いつも笑顔で、優しくほがらかなY様。

どうぞ末永くお幸せに・・・♡

 

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小顔習慣“小顔のススメVOL33”「眉間をゆるめる」

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特に視力が良くない方は、眉間にしわを寄せてしまう癖がついてしまい、

シワができてしまうことも・・・(>_<)

ちょっとした空き時間を使って、

おすすめのマッサージです♪

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左手指先の骨で『額』をつかみ、

右手人差し指と親指の指先の骨で鼻わきに少しポコッと出ている骨をつかみ、

上下に離すように引っ張り合います。

お肌の奥にある骨を意識するのがポイントです。

力を抜いて、呼吸を深くしながらやってみてくださいね(^^♪

年々目が小さくなる!

瞼が重い!

という方多いですが、こまめな気遣いが大切です(^_-)-☆

 

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「何年も前から来たいと思っていて、やっと来れた!」

と知人の方から紹介いただいて、ご来店いただきました。

K様(20代)は、モデルさんです。

「さらにシャープにすっきりしたい」ということで、

小顔管理コース(全16回)をスタート。

お忙しい中、来れるときはなるべく週1回ペースで、

間、1か月空いてしまうこともありましたが、楽しみに通っていただきました。



「エステとか通いきれたことがなくて、続けられたのがはじめて」

とおっしゃっていただけて、とてもうれしいです♪

「顏だけじゃなくて、体も楽になったのが通えた理由かな。」と(#^.^#)

「普段、めったに褒めてくれない親友が、

「どこのサロンだっけ?!」と聞いてきた!」と周囲の反応も(^^♪

そのご親友様もご来店いただき、喜んでいただきました。

これからもさらに磨きをかけるべく、2クール目に突入です♪

きめ細かく気になる事についてのご注文があり、私もとても勉強になります。

さらに腕を磨き、お役に立てることが何よりの喜びです(#^^#)

 

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コルギ小顔管理Before&Afterです(#^^#)ブライダル編

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「やっぱり顔の輪郭が老けて見える原因だよね。」

「フェイスラインがシュッとしたらやせた?って言われる。」

と、小顔管理をさせていただいていると、

輪郭ってからよく見られている部分で、印象めるポイントだなあと実感します。

後ろ姿横顔は、自分では見えないですが、

からは良く見られています。

三面鏡合わせ鏡動画をとるなどして、チェックしてみましょう。

顔の輪郭が印象を決める!と言っても過言ではありません。

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さて、今回ご紹介させていただきますT様は、挙式にむけて

小顔管理コース(全16回)を約4か月で通っていただきました。


お体がかなり華奢なT様は、お顔とのバランスを良くしたいということでした。

左右のバランスがよくなって、ほおが上がってフェイスラインもシュッとスッキリしました。

お友達の結婚式に出席された時に撮影した動画を見て、

変化を実感されたそうです。

沢山のお友達にも、「やせた?」「顏小さくなった。」と言われて喜んでいただきました。

「いろいろなサロンに行ってみたけど、こんなに変わったのは初めてです!」

と嬉しいお言葉をいただけて、私もとっても嬉しかったです(^^♪

T様、末永くお幸せに・・・♡

 

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なりたいイメージって持っていますか?

憧れの女優さんや、モデルさんで、とても惹かれる人っていますよね。

だいたい、自分自身とタイプが似ていたりするのですが、

分かりやすく、なりたいイメージの“人”を決めて、近づくにはどうしたらいいかと努力することをお勧めいたします。

お客様に伺うと、年令を問わず、

『オードリーヘップバーン』さんとおっしゃる方が多いです。

可愛くて、綺麗で、品があって、愛嬌もある・・・

時代がかわっても、色褪せない魅力をもっていらっしゃるんですよね。

日々を丁寧に重ねて、魅力を磨いていきたいですね(^^♪

『なりたいイメージ』・・・是非お勧めです。

振る舞いや、笑顔、ファッション、髪型などイメージしてから行動すると、迷いがなくなって、楽しくなってきますよ♪

さて、本日ご紹介させていただきます、A様(20代)は、高校の先生です。

「角々した顏の輪郭を丸く、すっきりさせたい。下半分が大きくて悩んでいます。」

と毎日忙しい中、通っていただきました。


まわりのお友達にも「やせた?」などと言われて嬉しいと、喜んでいただきました(^^♪

お肌もファンデーションつけなくても美しく、とてもフレッシュなA様。

左右のバランスがよくなって、フェイスラインもシュッとスッキリ✨

髪型も短くされて、すっかり小顔美人です♡

きっと生徒さんたちにも、好感度抜群の人気者なんだろうなあ・・・

 

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【小顔習慣】小顔のススメVOL.32「上の歯を見せて笑う(*^_^*)」

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「上の歯を見せて笑えますか?」

上の歯を見せるために動く、

『上唇挙筋(じょうしんきょきん)』

という表情筋は、使わないと、硬くなって衰え、ほおをたるませてしまいます。

ゴルゴライン、ほうれい線、下がった口角

たるんだ頬、・・・を作り出します。。。

沢山の女性の顔を見てきて、今、とても感じるのは、年齢に関係ないな。ということ。

いつも笑顔

思いっきり笑っている人は、口角がキュッと上がって、

ほおが引き締まっています。

笑うのが苦手な人、いつもパソコン作業などで、無表情が多い方、

大丈夫です!

先ずは一人で、鏡にむかって、上の歯を見せて、笑ってみてください。

動いた、上がったほおを指(人差し指、中指、薬指の3本)で抑えて、

上の歯を見せたまま、

「ポリバケツ」と言います。

*指で押さえるときは、ほおの奥の骨まで到達するくらい、しっかりと押えます。

ほおが柔らかくなって、

内側から上唇を引き上げる力が復活し、

真顔でも、笑っているような顔立ちになります。

ほおが引き締まってすっきりです(^^♪

毎日の習慣にしましょう♪

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです(#^^#)

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以前、何年か前にコルギを受けたことがあって、

「やっぱりコルギが好き♡忘れられなかった!」と、

ご来店いただくお客様が多いのは、コルギの素晴らしさだなあ(^^♪と実感します✨

今回ご紹介させていただくM様(40代)もその一人です。

M様は、

「顏がどんどん変わってきた。ほお骨が横に出て、眉の骨が目立つようになった。
こめかみの陥没、おでこやほうれい線のしわも気になる!」

と、また、集中して通いたい!とコルギ小顔管理コース(全16回)を選んでいただきました。

お忙しい中、可能な時はなるべく週1回ペースで頑張って通っていただきました。

姿勢正そうと常に力が入ってしまい、

呼吸も浅く、くいしばりも強いとてもまじめなM様。

左右のお顔が非対称で、頬が大きく張っていましたが、


左右のバランスがよくなり、とてもすっきりされました。

また、日常での意識が変わって、お顔をゆがませてしまう癖をなくして、

逆に美しくなっていく癖が身についてきています。

「エレベーターの壁に映る顏を見ても落ち込まないようになりたい!」

と、2クール目もスタート✨

お顔の表情も柔らかくなって、笑顔がとても可愛いです!

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです(#^^#)

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肩や首がつらく様々マッサージ等を受けていらっしゃる方が、

「こんなに楽になったのは初めてなんです!」

仰ってんでくださることが、最近とても多いのですが、

本日ご紹介させていただくF様もその一人。

「顔の歪みが気になってきたんだけど、それももちろんなんだけど、肩首が楽になったインパクトが強くて・・・!!」

と、んでいただいてます。

デスクワークF様は、背中の痛みで、夜中目が覚めることも・・・

「写真映りが気になって来た。右側の顔が前に出ている気がする」

お顔の歪み年々気になってきているとのことで、

小顔管理コース(全16回)ほぼ週1回ペースで通っていただきました。

呼吸も浅くくいしばりF様

はじめは、

「施術中にお腹がキュルキュルなる。便がたくさん出るのは何故?」体の中にも反応がでたり、

背中みがくなったり。

後半、首が長くすっきりして、目がぱっちり開くようになったり、

久しぶりに会った友人に、

「なんか雰囲気かわったね♡」と褒められたりと、からへと効果の実感がっていきました。


自然に笑顔が増えて、いきいきとまぶしいオーラ全開です✨✨

まだまだ変化を楽しみたいと、2回目のコースを継続中です。

 

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