こんにちは^^
3月 21, 2014 コルギ・骨気 コメントは受け付けていません。気温も温かくなり、いよいよ春を感じる今日この頃ですね。
出勤時には梅が咲いているのを見て、ほっこりしている上ノ山です。
季節の変わり目、春は特に溜めこんだ毒素が出る時期ですので、
皆様体調を崩しやすくなりますが、いかがお過ごしでしょうか?
白金小顔管理スタッフは本日も元気満タンで皆様にパワーを注入できるよう
務めております^^
さて、今回のテーマは‘姿勢’です。
姿勢の大切さを今一度お伝えできればと思います。
姿勢が良い事は、素敵な女性の条件の一つですね。
姿勢の綺麗な人を街中で見かけると、『あ!私も姿勢を正そう。』と
その時は思うのですが、
気が付くと、猫背になり、肩が内側に入っています。
肩が内側に入ると、肋骨が広がり、骨盤も広がります。
バストトップも下がり、広がった骨盤に内臓が落ちます。
ポッコリお腹の原因ですね。
私は入社した当時、肩を気にした事などありませんでした。
しかし、肩の形一つで、お腹がでる原因となってしまう事を知ってからは
なるべく肩を外側へ開くように心がけています。
姿勢に気をつけるだけで、自分の姿を鏡で確認したくなります。
私は、背中が綺麗になり、くびれが出来ました^^
もう1ランク上の自分を好きになって、美意識も上がります。
皆様も、姿勢を正しく美しく、もう1ランク上の自分の姿を
見つけてみて下さいね。
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