あなた本来の美しさに自信がありますか？
あなたは自分が思っているよりずっと美しいんです。
深ーく、胸を広げて、深呼吸してみて下さい。
指先まで酸素がいきわたって、じんわりと暖かくなりますね。
沢山の細胞たちが反応してくれています。
1つ1つの細胞たち、そこに栄養・酸素を届けてくれる血液、老廃物を排出してくれるリンパ。
一時も休むことなく循環し続けてくれています。
貴女が眠っているときは、なお活発に・・・。
本来美しくなるべく、働いてくれるシステムを持っているのです。
そのシステムがスムーズに働いてくれるように、日々、深呼吸や筋肉のストレッチ、バランスの良い食事、
綺麗な水の摂取、気の流れを整えるなど、工夫して気遣うことが、イコール、自分を大切にすることになるんです。
そうやって自分自身を大切にすることで、
貴女本来の美しさが輝いてくるんです。
透き通った肌、ハリのある髪の毛、内面から輝く表情、笑顔、ふわっとやさしい雰囲気。
貴女を大切にしましょう。
思っている以上に、あなたの体のシステム、凄いんです。
からだがよろこぶことをしてあげましょう♪
あなた本来の美しさが磨かれて、歳を重ねるほどに美しくなっていきます(^^♪
その素晴らしさに気付いてほしい・・・
ナチュラルなあなたの美しさを引き出したい・・・
それが、私、Yumiの願いです♡
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