全ての土台は骨です。 理科室にあった骨格の模型は、誰でも一度は見たことがありますよね。 あの骨格が土台になって、私たちは動いているんです。 例外なく、誰もが同じ条件です。 その骨を補助したり、動かしたりしているのは、主に筋肉の骨格筋（インナーマッスル）です。...