養生でダイエット　玄米味噌汁 15時間断食　

寒さが本格的になってきましたね。 年末年始で平均3キロ太るといいますが、寒くてからだを動かすことも なかなか少なくなってしまうと、このまま雪だるま式に太ってしまうパターンに・・・ なんてならないために、今のうちに対策を打っておきたいですよね(*^_^*)...

2024年が幕開けしました♪ 皆様にとって素敵な年になりますように・・・ 笑う門には福来る 沢山の笑顔が見れますように・・・ 白金小顔管理には、10年越しで通っていただくお客様も多いのですが、 最近は、結婚され、出産、と続き、 ブライダルから、...