重曹とクエン酸で、デトックス(^^♪

#コルギ, #骨気, コルギ・骨気, サロンの出来事, #ダイエット, #ナチュラルビューティー, #美肌 コメントは受け付けていません。


白金小顔管理には、とても美意識の高いお客様が沢山いらっしゃるのですが、

最近目立って、数名の方からの口コミで、とてもお勧めな情報をシェアさせていただきます(*^_^*)

『重曹とクエン酸を水に溶かして飲む』

ということなのですが、

体験が面白く、

50代半ばのA様
「不定期になってた生理がきちんと来るようになった!胸が張って、久しぶりの感覚!」

30代後半のI様
「体が軽くなって、朝起きられるようになった!」

30代前半のY様
「頑固な便秘なのに、すごく沢山出るようになった!冷えも感じなくなった!」
「胃もたれがなくなって、胃薬を買わなくなった!」

など、さまざま。

共通しているのが、皆様とても興奮気味にお話してくれるので、
とても気になって調べてみたところ、酸性になっている体をアルカリ性にしてくれたり、
血液をサラサラにしてくれたり、いいことずくめ!

重曹
炭酸水素ナトリウム成分 弱アルカリ性
トロナ鉱石や食塩水に二酸化炭素を加えて作られている  
天然成分なので体にも環境にも優しい
胃薬にも使われている
胃酸を中和してくれる
便秘解消、血行促進、基礎代謝アップ

クエン酸
デンプンと糖を発酵させて作ったもの
酸性だが、身体に入るとアルカリ性になる
血液の酸化を防いでアルカリ性にしてくれる
ダイエット効果糖を代謝してエネルギーにかえてくれる
ミネラルの吸収を促進(キレート作用)
血流改善、血液サラサラ
尿酸排泄の促進
乳酸の分解
老化予防

まさに体の中のお掃除!

体の中から美しく(^^♪です!!


<作り方>
冷たい水500mlに、小さじ1杯重曹を入れて、一度かき混ぜてから、クエン酸小さじ一杯をいれる。

シュワッとすっぱい炭酸水になります。

私Yumiも2週間くらい、毎日飲んでいますが、

からだが軽く、疲れにくくなりました(^^♪
また、便通がかなりスムーズで、沢山出ます。
レモン白湯でも感じるのですが、酸性のからだから中和された感じが、胃腸のあたりから感じられて、すっきりします。

色々とサプリメントなど試してきましたが、実感がはっきりとわかり、自然に続けたくなる感じです。

是非お試し下さい(^^♪

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです(^^♪

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サロン近くのどんぐり公園には、

桜をはじめ、お花が咲き始めました♪

「ああ春だなあ・・・」と、ほのぼの・・・(*^_^*)

歩いていると、道すがら、何かしらお花が咲いていて、うれしくなってしまいます。

「世界に一つだけの花」という歌がありますが、

女の子って「花」ですよね。

毎日お一人お一人、それぞれの美しさと向き合っていると、この歌が浮かんできます。

その人にしかない魅力がある。それを活かして磨くことが一番自分が満足できて、

他の人たちからも、最高に魅力的で輝くんです!

今回ご紹介させていただくK様(20代)も、素敵な個性の持ち主です。


K様は、「歪みが気になる。頬の高さが左右で違う。」と、小顔管理コース(全16回)を選んでいただきました。

ずっとテレワークで、体を動かさないので大きさも気になる。ほうれい線もでてきた!とお悩みでした。

毎週ほとんど欠かさずに、週1回ペースで楽しみにしていただきながら通っていただきました。

4回目を過ぎたころから、お母様に、

「目が大きくなったね!」って言われたり、

終盤には、彼にも、

「スッキリして若くなった!」って褒めてもらえたり、

背中も薄くなって、腕も細くなりました。

身長が174センチと、8頭身の小顔美人です♪

髪の色もかなり明るくされて、自分らしさをとても素敵に表現✨

幸せそうな笑顔を拝見できて、こちらも幸せ(^^♪

自分らしい魅力をめいっぱい咲かせていきましょう♪

 

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小顔のススメ「小顔習慣Vol.44二重あご撃退!」

#コルギ, #骨気, コルギ・骨気, 二重あご, 小顔習慣「小顔のススメ」, 首を長く細く, #ダイエット, #ナチュラルビューティー コメントは受け付けていません。

あたたかい陽気が増えてきて、春を感じますね(^^♪

太陽の光はポカポカで、本当に気持ちがいいです!

さて、最近は年令に関係なく、若い世代でも

「二重あご」に悩んでいらっしゃる方も多く見られます。

スマホなど下を向く姿勢が増えて、猫背になり、首の前側が縮み、あごの裏側が滞ってしまうのが大きな原因です。

二重あごは、正面からよりも横顔からのほうが目につきやすく、

人から指摘されたり、

無意識に映った写真の横顔に驚くようです。

実際の年齢よりも老けて見えてしまいますね(>_<)

それでは、セルフでできる二重あご撃退マッサージをご紹介いたします。

1,左手を右側のわきの下に当てます。親指を前、それ以外の4指を後ろに挟み、もみもみ。
親指は、肩の内側の際に入り込ませて、4指は肩甲骨の際に入り込ませる。
骨の際から筋膜をはがすようにほぐして、そのまま腕を前から後ろへおおきく回す。

反対側も同様に

2,腰に両手を置いて、上体そらしをする。
のどからお腹までゴムをのばすように、伸ばす。(呼吸しながら、20秒以上)

3、鎖骨の中心を手で押さえて、のどの正面、斜め(あごを左右に傾けて)を伸ばす

4,下あごの裏側に親指を、表側に人差し指で挟んで耳の下まで流す。
(特にあごの裏側は癒着しているので骨の際から筋膜をほぐす)

上体そらしや、伸びは、1日に何回もしてあげると、普段の体の使い方が、縦に伸ばす動きになってくるので、
とってもとってもお勧めです♪
(地球の重力に逆らう動きです!)
お腹の中の動きも活発になって便通も良くなります。
伸ばす時のポイントは、からだを太いゴムだと思って、大きく思いっきり伸ばすことです。
呼吸しながらゆっくりと気持ちよく伸ばしてあげましょう♪

 

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コルギ『骨気』は、美への早道(^^♪

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先日、小顔&美脚・骨盤管理コースで通っていただいている、M様が、

「効果が実感できると、食事とかストレッチとか体にいいことをもっとしたくなる!」

と、目を輝かせて仰ってくださいました!

「それ!すばらしい!そのモードになれば、どんどん美しさが加速しますよ♪」

と盛り上がっているところです。

この社会情勢の先の見えない中で、みんなアップダウンを繰り返して、本当によく頑張っていますよね。

気持ちが上がったり、落ち込んだり、、、

人間だもの。みんな同じです。

休みながらでいいんです。自分のペースで。。。

一歩一歩なりたい自分をイメージして、それに近づくために必要なことを行動にしてみて下さい。

なりたい自分に向かっている良いスパイラルが起きて、そこから急加速して、どんどん楽しくなってきます。

また、小顔&骨盤・美脚管理コースで通っていただいているO様は、

「小顔になったねって褒められた!肩の位置とか首の位置、膝の大きさ、足の長さ、細さもかわってきて嬉しい。こう変わってくると、今までマシンで

マッサージとか吸引したりしたけど、奥から整えないといけなかったんだって改めて思うわ!」

と。

「そう、縮んだ筋肉や癒着した筋膜が骨の位置をゆがませてしまっているので、手の感覚で状態を把握しながらほぐしたり、

流したりすることがダイレクトにアプローチができて、早くて、確実なのです!」

お一人お一人筋肉の付き方や筋膜や皮膚の癒着の状態も違うので、把握しながら丁寧にアプローチができる、

白金小顔管理式のコルギ「骨気」は、自分らしい美への早道なんです(^_-)-☆

皆さん、思っているよりも華奢で、小顔なんです。もともとの作りにそんなに変わりはありません。

自分にしかない魅力に気づいてもらいたい!

それがYumiの切なる思いです♡

 

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