小顔習慣 小顔のススメ Vol.22「背そらし」

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小顔になる習慣があります。

日常のなかで無意識にとっている姿勢習慣は、

顔を大きくしてしまう原因になっているか、

小顔になる原因になっているか・・・!!

深く考えずに楽な姿勢をしている方は、要注意です!!!

1日くらいならそんなに影響はないかもしれません。

でもそれが、1年、3年、10年・・・と積み重なったら、

顔が大きくなるだけでなく、輪郭も変わり、印象が大きく違ってくるのです(^^;

そんな私Yumiも、

施術没頭するあまり、

自分の姿を気にせずに、力みまくっていた時期がありまして、

ある日、モデルさんと映った写真を見てがく然としてから、

骨のあるべき位置を意識して、

日常の習慣や身体の使い方、空いた時間にちょっと体を整える様にしましたところ、

「若くなったね!」

「やせた?」

と言われるようになりました♪

その中でも簡単にできて、超効果絶大な

「背そらし!」のポイントです♡
1.恥骨を前に出して
2.胸椎(胸)を反らして
3.頚椎(首)を反らして
4.深呼吸して
ゆっくり戻します。

骨を意識するのがポイントです。



デスクワークが続いた時、料理に没頭した時、はもちろん、
いつも、毎日、1日3回以上♪
オススメです♡

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです

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年末年始は特に、遠方から御来店頂くお客様が増えるのですが、

今日はマレーシアから、一時帰国されているH様。

大阪から月に一度通って頂いているS様。

と、続き、改めて 『✨感謝✨』 です!!

福岡名古屋長野北海道、etc・・・

毎月通って頂いている方も多く、

思い浮かべただけで、胸が熱くなります。

本当にありがとうございます!!

”をこめて、“”をこめて精一杯施術させて頂きます♪

お待たせしました!

コルギ小顔管理コースBefore&Afterです(^^)

まずご紹介させて頂きますのは、

日本在住、韓国出身のI様✨(30代)

色々な小顔の施術を受けてきて、なかなか満足できず、

今度こそは!という事で御来店頂きました。

左右差の歪みと、全体的な大きさを改善したいと、

お忙しい中頑張って通って頂きました。


I様はとてもまじめで、体調を崩して2,3週間間があいてしまったこともありましたが、

基本的には週に1回のペースで通って頂きました。

普段、なかなか褒めてくださらない旦那様が、

あ、顔がすっきりしてきたね!」と言ってくれた!とんでいただきました。

左右のバランスも整い、ムクミもとれ、

目鼻だちがくっきりして、

とても可愛らしい小顔美人に♡

笑顔も増えて、表情イキイキいています✨

「ずっと通います!「」と、やる気満々です!

次にご紹介させて頂きますのは、

小顔コルギもはじめて!

と、ドキドキわくわくでお越し頂きましたI様✨(50代)

法令線や、目の下のしわ二重あごが悩みで、

少しでもリフトアップできたらと、

お仕事で忙しい時期以外は週に1回のペースで通って頂きました。


が内側に入って、猫背が強く、

に向いていたのですが、

背筋が伸びて、しなやかになり、

お顔全体がリフトアップされました。

元々が大きくはっきりしたお顔立ちなのですが、

まぶたが持ち上がり、がパッチリ✨

お肌ハリも出てとても美しいです(^^)

姿勢も良くなって、いです!

「これからも継続して頑張ります!」と、I様♡

綺麗になるって、本当に嬉しいし、楽しいですね♪

 

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2018年今年も宜しくお願い致します。

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2018年新しい年が始まりました✨

皆様、どんな年にしようか目標など立てましたか?!

私も、目標を決めてに書くようにしてから、

反省はしても、後悔はしないように行動ができるようになりました。

人と比べるのではなく、自分自身の中で一歩一歩成長できるようになったと実感しています。

まだ明確にしてない方は是非、手帳などに書いてみてくださいね♪

5日から白金小顔管理の営業が始まりましたが、

おかげさま毎日満員御礼で、

早速施術に追われています。

去年までの私だったら、忙しさにかまけて、

ブログの更新をおろそかにしてしまっていたのですが、

お客様から楽しみに読んで下さっているお声をいただき、

次に施術を受けるまでの間、気を付けていただきたいことや、

美しくなるポイントのこと、習慣などをたくさん発信するようにしたいと思います。

サロンにいらっしゃるお客様のお悩みは共通していることも多いので、

気付いたことなどもどんどんシェアしたいと思います。

それでは今年もどうぞ宜しくお願い致します。

白金小顔管理 栗田由美

 

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骨格が変わると動きがかわる♪

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骨格は土台です。

奥から骨、筋肉、脂肪、皮膚の順番なのですが、

骨にフォーカスしてバランスを整え、

歪みやねじれがなくなっていくと、

動かし方が変わって、

使う筋肉が変わります。

動く可動域が広がると不要な脂肪がスムーズに流れやすくなって、

すっきりとスマートに変化します。

血行や弾力組織なども代謝が良くなって、

お肌も若く美しくなっていきます♪

骨をあるべき位置に戻していくコルギ(骨気)は、本当に尊い施術です♡

毎日小顔になりたい、美しくなりたいというお客様と向き合って、

「一日一日積み重ねるごとに小顔で、美しくなっていただくためには・・・」

「施術後の良い状態を更に進化させていくには・・・」

と考え、様々なアドバイスをさせて頂いてきました。

日常生活での身体の動き、ちょっとした姿勢や歩き方まで、

全て連動していて、影響します。

このブログでも、

「小顔習慣」ということでお伝えしてきましたが、

しみじみ、本当に大切で、

毎日どんどん美しくなる為に、動作ができている方と、

ゆがんだり、滞る為に身体を使ってしまっている方とでは、

全く違う結果になってしまうなあと実感します。

骨格を、骨を意識して日常生活を過ごせるように、

毎日の生活が美しく変化していけるものになる様に、

来年はもっと発信していけるようにしたいと思います。

毎日一人一人のお客様に120%の愛情で施術し、忙しくしていても、

44歳をすぎたこのYumiの肉体&顔も、日々疲れ知らずです。

年齢を重ねることが、まだまだ進化できて美しくなれるとワクワクしています。

皆様が今よりも美しく、活き活きと輝けますように、

このブログでもお手伝いができるように来年も精進してまいります。

宜しくお願い致します。

今年も本当にありがとうございました。

素敵な新年をお迎えください・・・♡

白金小顔管理 Yumi

(年末年始は12月30日から1月4日までお休みです)

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです

コルギ・骨気, コルギ小顔管理Before&After コメントは受け付けていません。


今年もあとわずかですね♪

お顔もスッキリさせて新しい年を迎えようと、

白金小顔管理は、年内満員御礼です!

本当にありがとうございます!!

白金小顔管理では、ブライダルの機会に短期集中で通って頂くケースが多いのですが、

その中でも、12月に挙式を迎えた方がたくさんいらっしゃいます。

今回はお二人同時にご紹介させて頂きます。

お一人目は、K様♡

会社の先輩のご紹介でお越し頂きました。

丁度4か月前の8月からコースをスタート。
ほぼ週に一回ペースでかよって

「こんなに周りの友達や家族に“やせたね!”って言われたのははじめて♪。
最高の挙式だった!」
と、写真も見せて頂きましたが、本当に満面の笑顔で、美しかったです♪


K様はおからだがとても小柄で華奢なので、

むくみと、エラの張りが改善され、

全身のバランスがとても良くなりました。

次にご紹介させて頂きますのは、

T様です♡

T様も挙式の丸4カ月前からお越し頂きました。

毎週しっかり休まず通って頂き、

とても小顔の可愛い花嫁さんに♡

ウェディングドレスの試着の時の写真を見せて頂き、

更にイメージを高めて施術させて頂いた結果、

どこの角度から見ても美しいバランスになりました。

「小顔だね!って言われることが増えました。歪みが良くなって嬉しいです!」

と喜んでいただきました♪

T様は、エラが張って、頬も丸く、フェイスラインをすっきりさせたいとのことでしたが、

お顔の厚みも取れて、立体的になり、

どの角度から見ても美しい小顔美人に仕上がりました!
キラキラ笑顔が眩しいです✨

挙式前は、最も美しく輝いて、本当に皆様キレイ♡

当日のお写真を見せて頂くと、わが子の様に感動します♪

お幸せに・・・♡♡

 

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胸が大きいと二重あごになりやすい!?

二重あご, 小顔習慣「小顔のススメ」 コメントは受け付けていません。

「二重あご」「」フェイスラインの歪み」・・

「久しぶりに写真撮ったらびっくりして・・・!!」

とS様。

触ってみると、

アゴ下から首にかけてある“広頚筋”ががちがちで、触ると

「イタタタ・・・」

S様は胸が大きくて、羨ましいくらいのメリハリボディ✨

その大きい胸の重さが、首をロックしてしまい、

肩や首も滞り、筋肉の疲労のも激しいため、

首や肩もたくましく太くなっていました。

骨の際からしっかりほぐして疲労物質、老廃物を流して、

骨をあるべき位置に・・・

すっかり施術後には首も長く、肩も華奢になり、お顔もスッキリ、シュッとしたフェイスラインになりました。

「軽くなった!顔も動かしやすくなった♪やっぱりコルギ、スゴイ!」

と喜んでいただけました♪

胸の重さは、首からあごにかけてとても負担になります。

二重あごの大きな原因にもなります。

大きさ関係なく、女性は全員です!!

しっかり重さを支えられるようにブラジャーを付けましょう。

ひもをしっかり調整して谷間をつくり、谷間の胸が下に引っ張られずに、

ふっくらと持ち上がっているようにしましょう。

最近、ブラジャーとタンクトップが一緒になっているものを

使っている方も多いようですが、

お顔を大きくする原因、二重あごの原因になる可能性が高いので、

是非、ブラジャーをお勧めします♡

S様は紐の長さが長かったようで、胸が持ち上がる高さに調整してお帰りになりました♪

もちろん、二重あごやフェイスラインの歪みの原因は胸の重さだけではないのですが、

大きな原因の一つなのです!!

 

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小顔習慣 小顔のススメ Vol.21「眉を上下」

コルギ・骨気, 小顔習慣「小顔のススメ」, 美肌管理 コメントは受け付けていません。


プラチナ通りのイチョウ並木が最高に綺麗✨

ゴールドに輝いてとっても美しい✨

大好きな季節です♡

白金小顔管理では、今日も悩み多き女子美しくなろうと、

寒い中お越し頂いております(^^)

今回は、サロンでも多いお悩みの

「たるみ」

に効く、リフトアップ効果抜群のおすすめ習慣をご紹介致します。

とっても簡単な顔体操です♡
「眉を上下に動かす」

この時、口角を上げてくださいね。

「無表情」ですごす時間が多い方は、特にお勧めです!

前頭骨(額)が動くことで、表情も豊かになり、

顔全体がリフトアップされます。

目力もアップして、印象的なお顔立ちになってきます。

効果がとてもわかりやすいので、1日5回を是非1週間続けてみてください✨

コルギの効果高めてくれるので習慣にして下さいね♡

 

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コルギ小顔管理コースBefore&Afterです

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急に寒くなってきましたね(^^♪

肩に力が入ってしまいませんか?

そうすると顔の老廃物が流れる道が閉ざされてしまい、むくみの原因に・・・

歯にも力が入ってエラの原因にも・・・

白金小顔管理でおすすめの簡単ストレッチをご紹介します♪

肩甲骨がほぐれてすごくポカポカになるストレッチです♪

1、後ろで、両手の手のひらを手首まで合わせます。

2、手首を合わせたまま上に持ち上げていきます。

3、これ以上上がらないというところで静止して30秒キープ

どこででもできる簡単なストレッチ✨

手首まで手を合わせるのがポイント✨

こまめにやってくださいね♪

さて、コルギ小顔管理コースBefore&Afterです。

今回ご紹介させていただくM様は、キャリアウーマン30代。

とても美意識が高く、お洒落なM様。

いつまでも若く美しくありたいと、

とてもお忙しい中、頑張って通って頂きました。

出来る限り週1回ペースで、出張のときは2週間あくこともありましたが、

毎回楽しみにして頂きました。

フェイスラインがすっきりして、鼻筋がきれいに通りました。

「下を向いた時に肌がぶら下がることがなくなった!」

とリフトアップ効果にも驚かれていました✨

「今後はさらに若々しく美しくありたい。自己ベスト体重にも戻したい。」

という事で、骨盤・子宮管理もあわせてメンテナンスで継続中です。

コルギは、総合的にアンチエイジングに良い!と頼りにして頂いて嬉しいです♡

 

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コルギ小顔管理コースBefore&After

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「肌をきれいにするなら、骨を若く!」

最近、メディアでも『骨』について取り上げられることが多いようです✨

美容面でも健康面でも『骨』の力の凄さがクローズアップされて、

骨を若くする(活性化する)なら、コルギでしょう♪

と、コルギ歴6年のお客様と熱くなってしまいました。

長く通って頂いている顧客様は、みなさま本当にお若く、お肌がキレイ✨✨

いつもありがとうございます♡

さて、今回ご紹介させて頂きますS様(20代)

小顔管理コースを終えたお友達の変化に驚いて、

私も小顔になりたい!左右差と頬周りが気になる!」とお越し頂きました✨



前半週1ペースで頑張って、後半は2週間に1回のペースでしたが、
左右差も改善され、頬がシャープになりました。
周りの人にも「痩せた?」って言われる♪と喜んで頂きました。

とても長身で、美しいS様。
さらにバランスが良くなって、キラキラです。
今後もメンテナンスお待ちしております♪

 

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コルギ小顔管理コースBefore&After

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顔の黄金比・・・

あらゆる世代から、時代が移り変わってもされるオードリーヘップバーンは、

どの角度から見ても、バランスが絶妙ですね

白金小顔管理では、今目の前にいるお客様最高綺麗に、可愛く小顔になる様に、

心を込めて『骨』のバランスを整えています

東京は寒く、雨もたくさん降り続いていますが、

こんな時こそ、自分自身と向き合って、

自分磨きのチャンスですね✨✨✨

さてお待たせいたしました。

コルギ小顔管理コースのBefore&Afterです!

本日紹介させて頂くのは、

アゴが少しずれている部分があるので、真っ直ぐになったらうれしいです。少しでも小顔になれたら・・・」

と、とても謙虚なY様

楽しみ毎週通って頂きました。

ほおが外に広がり、あご先が右に少しずれていましたが、

正中が整い、すっきり小顔美人に✨

「首が回るようになって、口が開けやすくなった♪」

「目が開きやすくなった♪」

また、体調も良くなって、

「薬を飲むほど生理痛がつらかったのが、薬が要らなくなった♪」

など、回数ねていくたびに、うれしい報告をして下さいました(^^)/

くいしばりの癖が長年あったこと、まだ少しずれが残っているので、

さらにバランス良く小顔を目指し、

2回目のコースに突入です✨

Y様の黄金比を目指して全力投球していきます♪

Y様宜しくお願い致します♡

 

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